استعمال الزيوت الطبيعية لتبييض الأسنان هو أسلوب بات منتشرًا الآن، وتعد هذه الطريقة الطبيعية 100% و فعالة جدا لتحضا بابتسامة رائعة وأسنان صحية و محمية من التسوس والبكتيريا و التصبغات الصفراء المحرجة.
وتعتبر طريقة تنظيف اللثة والأسنان باستعمال الزيوت الطبيعية ممارسة تقليدية، وجدت في الطب الهندي التقليدي منذ القدم .
و قد أعيد احياؤها لما لها من الفضائل والايجابيات الفعالة و القوية لأسناننا وابتسامتنا و كذلك صحتنا العامة و هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال باختصار مفيد.
 |
ماهي عملية السحب بالزيت لتبييض الأسنان؟
السحب بالزيت هي تقنية تقوم على صنع غسول للفم بالزيت الطبيعي. وتحتوي هذه الزيوت الغنية بحمض الأوليك واللوريك على العديد من الفوائد لصحة الفم و اللثة .وهي طريقة صحية وطبيعية، تمكنك من التقليل من مرات استعمال معجون الأسنان والفرشاة، والذي يمكن أن يهيج اللثة الحساسة و المعرضة للتأثر بمواد معجون الأسنان.
وأكثر الزيوت استخداما في هذه التقنية: زيت جوز الهند والسمسم وزيت الزيتون البكر أو زيت عباد الشمس الطبيعي.
اضغط هنا للاطلاع على أهم أسباب تقصف الشعر ووصفات للعناية به وعلاجه
إيجابيات تبييض الأسنان بالسحب بالزيت
فوائد هذه التقنية عديدة و نذكر منها:
- الحصول على أسنان أكثر بياضا و نظافة من العمق.
- تجنب و الحماية من تهيج ونزيف و التهاب اللثة و هي ملائمة لذوي اللثة الحساسة.
- يقضي على البكتيريا و تكاثرها في الفم ويحمي الأسنان من التسوس و الاصفرار.
- أنفاس أعذب و التخلص من رائحة الفم الكريهة و الغير مرغوب بها.
- الحفاظ على صحة الفم بشكل أفضل، مما يؤدي إلى صحة عامة أفضل وتقليل الصداع الذي تسببه مشاكل الأسنان.
من الواضح أن سحب الزيت لا يمكن أن يحل محل التنظيف العادي بالفرشاة، ولكن هذه التقنية تقضي على البكتيريا التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها .
كما أثبتت دراسة أجراها باحثون هنود في عام 2016 آثار تأثير الزيت على الصحة ومن بين المشاركين.
كيفية تبييض الأسنان باستعمال غسول الزيوت
يتم سحب الزيت( المضمضة بالزيت) بعد غسل أسنانك بالفرشاة مباشرة ، ويفضل أن يكون ذلك على معدة فارغة أي في الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة، لأن السموم تتراكم أثناء الليل، الخطوات بسيطة للغاية:
خذ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت السمسم أو يمكنك استعمال زيت عباد الشمس ،و كذلك زيت الزيتون (قوي لهذا الغرض) في فمك .
قم بعمل غسول للفم لمدة 15 دقيقة عن طريق تدوير الزيت جيدًا في كل مكان، و تحريكه بجميع الاتجاهات ليتخلل ما بين الأسنان .
ثم ابصق الزيت في البالوعة (يفضل إفراغه في بالوعة الحمام لأنه مليء بالبكتيريا ).
اشطف فمك جيدًا بالماء: لا تبتلع الزيت الذي قمت بالمضمضة به أبدا ،فهو يحتوي في هذه المرحلة على جميع السموم الموجودة في فمك .
يجب تكرار المضمضة بالزيت كل صباح للحصول على نتائج واضحة و فعالة.
فوائد المضمضة بزيت الزيتون
زيت الزيتون كما ذكرنا قبل قليل أنه قوي جدا للمضمضة في تبييض وتحسين صحة أسنانك و تخليص الفم من البكتيريا والسموم إلا أن الدراسات أثبتت أن لها (المضمضة بزيت الزيتون)فوائد صحية عديدة .
حيث تقوي مناعة الجسم و يساهم في علاج قرحة المعدة و أعراض صداع الرأس و ذلك لأنه يخلص الجسم من السموم و المضرات و يعمل كديتوكس طبيعي رائع.
كل ما تبقى هو إضافة هذه الخطوة إلى روتينك الصباحي لحصد النتائج الرائعة و المدهشة!.
شاهد أيضا وصفات تبييض الأسنان الفعالة فقط من مطبخك.
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من المواضيع الهامة💐 ، و يسعدنا أن تترك لنا تعليقك أو استفسارك أسفله.